Consejos de Salud

.::: CONSEJOS DE SALUD :::.

"Sales para el baño"

Descubre lo relajante y saludable que puede ser una buena ducha antes de acostarse. Y si encima le añades unas sales de baño, ¡para flipar! Las hay con aceites esenciales o súper especiales hechas de algas marinas. Elige el tuyo según la ocasión: relax, belleza, para darte energía o bien para tener una excitante noche de pasión. Además, estas sales no sólo son buenas aplicadas directamente sobre la piel o como polvitos en el agua de la ducha, el aroma que desprenden ¡despierta cuerpo y mente!

 

 

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"Dulces sueños"

Para poder soñar cada noche con los angelitos sólo tienes que aplicar alguno de los trucos que te recomendamos:1º Si fumas,pasa de hacerlo por la noche.La nicotina sólo conseguirá alterarte.2º Si puedes,haz el amor antes de acostarte.Luego te sentirás más relajad@.3ºAromaterapia: Date un bañito de plantas aromáticas.4º Pasa del ascensor y sube las escaleras.Es bueno hacer ejercicio por la tarde.5º ¡Deja los problemas para el día siguiente!

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"Vinagre para los oídos"

Si el agua de la playa o de la piscina este verano te ha dejado algo sorda, prueba con este remedio casero: Ponerte dos o tres gotas de vinagre blanco cada dos horas. Si en un par de días no te pasa, ve al médico.

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