::: CONSEJOS DE SALUD :::.

"Gimnasia facial contra la tensión"

Seguro que, en más de .una ocasión, has notado que los músculos de tu cara están en tensión por los nervios. Una buena forma de que tu cara esté siempre perfecta sana y sin tensiones es que, por la mañana, hagas gimnasia: abre mucho la boca, ciérrala, sopla... Notarás como se irá disipando la tensión a lo largo del día. Y, si te ríes continuamente, ¡Mejor que mejor!. Aparte de estar relajada ¡Te sentirás más feliz!.

 

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