.::: CONSEJOS DE SALUD :::.

"Alimentos contra la resaca "

Tras haber bebido demasiado, la resaca no perdona y te sientes fatal. Es el momento de comer lo adecuado para aliviar sus síntomas: Tómate mucho zumo de frutas el azúcar de la fruta quema el alcohol más rápidamente. Las galletitas, la miel y el caldo de verduras también te irán de muerte para recuperar las sales y el potasio perdidos. Y no te olvides de beber mucha agua, pues contrarrestará los efectos de la deshidratación del alcohol.

 

 

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