::: CONSEJOS DE SALUD :::.

"Los «beneficios» la regla"

Tenemos que reconocerlo: para casi todas las mujeres, la regla es un auténtico engorro. Cambios de humor, susceptibilidad, dolores abdominales... ¿Pero sabías que cuando tenemos el período nuestro cuerpo puede tolerar 200 calorías más que de costumbre? ¡ Cómo lo oyes! Cuando tengas la regla, ¡No te prives de una tableta de chocolate! Un pequeño placer para tu body ¡Sin que tu silueta se resienta!

 

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