::: CONSEJOS DE SALUD :::.

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A TRUCO Y CONSEJOS. ESPERO QUE TU ESTANCIA SEA PROVECHOSA Y PLACENTERA

"Come sano y adelgaza sin esfuerzo"

Si quieres perder algún kilito antes de verano.¡Apúntate nuestros trucos! No es necesario que te machaques con una dieta súper estricta: si añades unos hábitos saludables en tu vida diaria conseguirás un body de escándalo. Para empezar, evita picar entre horas y haz cinco comidas al día en lugar de tres. También es importante que comas muchas frutas y que bebas mogollón de agua. ¡Y súper importante! A la hora de comer, tómate tu tiempo. Mastica despacio y conseguirás saciarte antes. ¿Te has quedado con todo?

Dulcepasion ________________________________________________

02/04/2007 07:30.

Weblog diseñado para interés personal. Son pequeños trucos y consejos para quien le pueda ayudar a su bienestar. Y como en esta frase que tanto me gusta (Inicio del cuento "EL HOMBRE QUE PLANTABA ARBOLES" [JEAN GIONO], musicado por Paul Winter), intento construir mi vida y seguir cuanto puedo la esencia de su denso significado.

"Para que el carácter de una persona nos revele cualidades verdaderamente excepcionales tendremos que tener la buena suerte de poder observar sus hechos durante algún tiempo, si sus hechos carecen de egoísmo, si están orientados por una idea de generosidad sin par, si resulta indudable que no han buscado una recompensa, y si por añadidura han dejado en el mundo señales patentes... Nos encontraremos sin temor a equivocarnos ante una personalidad inolvidable".