::: CONSEJOS DE SALUD :::.
"Un desayuno con energía" Si eres de las que por la mañana necesita energía para soportar todo el día, en tu desayuno no pueden faltar cereales o tostadas. Come un día una cosa y otro día otra. Que tampoco falte zumo de alguna fruta natural o una pieza de fruta y un vaso de leche con o sin café o, si te apetece, un yogur. Ya verás como aguantas todo el día sin picar nada, tu cuerpo estará con energía y alimentado.
Dulcepasion ________________________________________________
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